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赫尔曼·黑塞曾说过：“世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。”

它们似乎没有在你身上留下任何痕迹，但却深深地刻在你的灵魂、你的气质，你说过的每一句话里。

我们将要开启一本新书《男人来自火星，女人来自金星》。

两个人在一起久了，总会闹矛盾，有的时候大吵一架，有的时候爆发冷战，几天都不说话。最后以一方让步、妥协而恢复正常，或者就此分手。

但是你知道吗？

很多时候，男女双方都没有错，只是双方思维方式的不同，看待事物的不同而引发的矛盾。

《男人来自火星，女人来自金星》这本书就是告诉我们男女究竟有哪些差异，我们又该怎么来应对这些差异。

作者约翰·格雷，被称为“世界上最为著名的两性关系大师”，曾是美国总统克林顿的家庭御用心理咨询师。格雷用了长达7年的时间深入研究，跟踪调查了超过2.5万人，著成这本书。一经上市，这本书迅速惊爆欧美，成为畅销书，如今已被翻译成40多种语言，全球销量超过了1.4亿册。

对待感情，只要策略得当，方法对路，就会大大改善沟通与交流，让彼此更加欣赏和喜爱。

现在，让我们开始今天的共读吧。

男人总喜欢解决问题

在火星人的世界，男人从小就被教育不能太感情用事，在事业上取得成就才是唯一的成功。

男人便从小学会如何压抑自己的情绪，如何想办法解决困难，超越别人。大到考试要考高分，小到玩游戏要击败对手。

长大以后，他们喜欢赛车、打猎、户外运动，对一切刺激的运动都充满了激情，因为在这些事情中，男人可以体会到完成困难挑战的乐趣。

在挑战的过程中，男人喜欢凭自己的努力达成目标，而不是依靠别人的帮助。电脑坏了，男人情愿自己在网上搜索教程也会不请别人帮助；到一个陌生的地方，男人更愿意自己打开地图查看怎么去，而不会叫辆出租车直接告诉司机目的地在哪儿。

男人骨子里认为只有凭自己努力达成目标才是具有能力的象征。

任何人想对男人指指点点，或者提出帮助，男人都会觉得这是瞧不起他，认为他软弱无能。

网络上流传着一个问答，“对男人来说，什么话杀伤力最大？”其实认可度最高的一个句话就是“你不行啊”。

的确，这已经触及到男人最基本的价值观。他们终其一生都在用解决一个个困难的方式向别人证明自己多么有能力。

男人也不喜欢别人随便给他提建议，那样是在间接告诉男人，“你不行”，会很伤他的自尊心。

只有实在没有办法的时候，火星人才会开口向别人求助。他们首先会向那些他们认为的权威请教，把自己的问题全部告诉他们，在描述很少带入情感，而是直接希望对方给出解决方案。

火星人也希望别人向他请教，他会认为这是别人依赖他。他会很认真的对待，为对方献计献策。

所以，当女人向男人诉说各种不满时，男人会误以为女人需要自己提供建议，于是就想着帮她解决难题。

在男人看来，帮女人解决问题就等于关心她，男人不忍心看到女人愁眉苦脸，想用自己的方式去帮助女人，他以为只要帮助她解决了问题，女人就会开心起来。所以，说一句“多喝热水”其实也是男人对女人的一种关心，他们不知道还有其他什么方式来表达关心。

然而女人却不愿意听他们的建议，女人只是想找个人倾诉一下内心的郁闷。

女人总喜欢改造男人

金星人的世界是另外一番景象，这里的人看重爱、沟通、美和人际关系。

金星人不太爱追逐在商场上获得多么伟大的名气，不太关注最新都有哪些科技。

女人认为，只有帮助到别人，自己的存在才算有价值。只有把人际关系处理得特别完美，自己才算得上成功。

金星人的这种价值观同样无时无刻都体现在生活中，她们喜欢打扮自己，一定要独一无二，讨厌与别人撞衫。

她们喜欢与人分享最近发生的事情，发表自己的感受，即使是上洗手间这一小会儿功夫，也能把公司的所有人八卦一遍。

金星人不太执著于证明自己的能力，所以对别人主动提供的帮助也会欣然接受，不会认为是冒犯自己，她们巴不得有人愿意主动提供帮助。

因此在女人的观念里，自己主动对别人伸出援手也是对别人最大的关心。

所以，当女人爱上男人时，就会觉得有必要帮助他成长、成熟，想改造男人，让男人在她们心目中变得更完美。

女人认为这是在帮助他，但男人却难以理解。当女人企图改造男人时，男人会解读为他肯定哪里做错了，女人才要来修理他。

别再自作主张给男人提建议

聪明的女人从来不会随意给男人指手画脚，乱出主意。

一句简单的话都可以招致男人的负面情绪。

比如：

要是你早点订位置，我们就不会在这里等半天了。

你酒量太差，喝一杯啤酒都会醉的人，就不要再逞强了。

你应该早点约的，我现在不可能临时把其他事推掉，和你一起去看电影。

你的头发太长了，需要剪一剪。

…….

这些话可能是女人出于好心提醒男人，但其实是在伤他的心。他会解读成“你原来不相信我的能力”，他会觉得仿佛回到小时候，母亲不停的唠叨，他们早就想逃离这种状态，讨厌被人紧紧地看管起来。

这样的话说一次可能不会有什么影响，但长期积累下来，很可能成为感情破裂的导火索。

即使男人真的做错了，他也不喜欢女人的批评。他在心里想着，“我已经认识到错误，我下次一次会改，为什么你还要来责怪我呢？”

即使男人有多不完美，有很多缺点，他也会反感你主动去改造他。

希拉里一手打造了克林顿，从耶鲁大学的一堆男生中选中了他，主动追求，又辅佐他当上了美国总统。但克林顿却用出轨来回报希拉里。据说，希拉里在一次演讲中女性组织的演讲中感慨，千万不要试图去改造男人。

其实男人并不是有意抗拒你的好意，他只是觉得只有自己是问题终结者，才会有安全感。他不喜欢女人把自己看成一个亟须解决的问题。

那女人该怎么做呢？

聪明的做法是尊重他和信任他，相信他能够独立解决问题。

你可以跟他说“亲爱的，别着急，我相信你一定能想出办法”，或者“放手去做吧，我相信你一定能成功”，这才是对男人最大的鼓舞。

这时你可能会遇到另外一个问题，男人一身臭毛病，怎么说他都不改正，这又该怎么办呢？

遇到这种情况，女人只需要说出感受就行，不必做是对是错的判断，也不用指责他，命令他怎么做。只有这样男人接受起来才会更容易，才不会觉得是被冒犯。

比如“我不太喜欢你穿那件T恤，你能不能换一件再和我出去吃饭？”这句话就只是表达了我的感受。

或者你也可以和他一起努力帮助他变得更完善，比如某次逛街时主动为他挑选几件你满意的衣服。

总之，这一切都要小心，注意言辞表达。

当然，如果男人在真的需要帮助和支持，他会主动向你寻求帮助，这时你就可以大胆地扮演“改造达人”的角色告诉他该怎么做。

只要你做到这一点，你心爱的男人也会对你感激不尽，慢慢地体贴你、关心你、依赖你。

男女面对压力的方式不同

男人喜欢解决问题，不喜欢女人随便指指点点。而女人认为只有帮助到别人，才能实现价值。这是男女在处关系中产生矛盾的根源。接下来，面对压力的时候，男女双方会表现出哪些不同呢？

阿康下班回到家后，躺在沙发上玩着手机游戏。今天他的心情可不太好，还是工作上的事情 ，产品开发又遇到了难题。

这时候，女朋友丽丽也回到家里。丽丽今天忙了一整天，连口水都没喝上，一回到家就想找人倾诉一下，吐一吐苦水。

丽丽向男朋友诉说着她今天的经历，阿康却只是冷冷淡淡地回复“嗯”、“哦”。

几次之后，丽丽终于忍不住了，把男朋友大骂一顿。但奇怪的是，男朋友一句也没有还口，只是自顾自的玩着手机游戏。

到底哪里出了问题呢？难道是阿康变心了？

然而并非如此，这只是因为男女双方面对压力的方式不同而已。

男人躲到“洞穴”里减压

在遇到难题时，男人往往不愿意表达出来，而是藏在心里。然后他会全神贯注想法办法解决难题。

因为在火星的意识里，他们不喜欢麻烦别人，除非遇到天大的难题，自己已经到了必须求人的地步。

男人在这期间，就像是躲进了“洞穴”，不与外界交流。直到他找出解决办法，才会从“洞穴”里出来，这时的男人又会变回精神焕发的样子。

假如问题太大，实在很难解决。男人通常会找点其他事情来做，缓解压力。看看电影、玩玩游戏，或者出去公园跑一会儿步。

去年很火的电视剧《人民的名义》中就有这样一个镜头，高育良在遇到解决不了的难题时，把家后面花园的土翻了好几遍，以此来缓解压力。

做这些小事情只需要投入很少的注意力，对放松大脑非常有效。第二天又能让人集中精力，攻克难题。

要和躲入“洞穴”的男人说话，他就会表现出漫不经心。因为他把95%的精力都投入到解决问题中去，只留下5%的精力来关注谈话的内容。

如果女人向他抱怨，“你根本没有在听我说话”时，男人还会说“我听到你说的呢，我都能重复一遍”。

其实，哪怕男人只用了5%的精力，他也能记住说话的内容。但这些内容根本不会进入大脑中。

躲进“洞穴”的男人会把周围任何东西当成空气，女人也不例外。除了解决问题，他不会有兴趣关注任何事。

假如你完全不了解男人的这种减压方式，那很可能就会觉得男人不够坦诚，甚至是不爱自己了。

此时你可能会为了挽回男人想一些办法去纠缠他，但这样做恰恰适得其返，反而会将男人越推越远。

躲进“洞穴”是男人特有的减压方式，并不是真的要忽视和排斥你。

女人通过倾诉来减压

金星人情绪低落或者压力过大时，通常会找人倾听，一吐心中的不快。

当她向信任的人说完后，心中顿时感觉好多了。

至于是否要解决遇到的困难，并不是当下要急于解决的事情。她们只是想充分表达自己的感受，获得他人的理解而已。

女人在表达时，往往会把问题描述得非常细，每一个细节都不想放过。这样对宣泄情绪，缓解压力非常有效。

要是倾听的人表达出认可和理解时，女人就更表现出轻松，逐渐忘记烦恼。

当女人向人表述却不被听的人理解时，女人也会有其他办法。她们会谈论一些不痛不痒的话题来来排解心中的郁闷。

比如讨论另外一个朋友也有相同的遭遇，或者一位同事比自己还惨的经历等等。

这些都是女人正常的释放压力的方式，由于男人的思维方式不同，他们很难理解。

当男人听到女人倾诉时，会以为自己应该为这些问题负责。

于是男人就会想办法帮助女人解决问题。但通常女人会认为，男人的这种做法就是不认真听她在说什么。

面对压力，男女如何相处

当女人想要向男人倾诉时，男人往往会有抵触情绪。

这是为什么呢？

这要从男人的思维说起。当男人谈到困难时，大多只有两种情况，寻求解决方案，或者责怪某人。他以为女人也会是这样。所以男人听到女人倾诉，会想为女人出谋划策。

但女人表达起来往往女人缺乏逻辑性，一下扔出好几个问题，还喜欢曲折迂回，夸张，比喻用上各种修辞手法。

男人为此很头大，想帮助找出问题的核心，进而解决问题，但又越听越听不懂。细节像蔓藤一样缠绕着男人的大脑，男人会产生挫败感。

于是男人就更不想听了。

如果你在倾述前就向他表明，你只是想和他谈论问题，吐槽一些事情，并不需要他解决任何问题。这样一来，男人就能放松下来，认真听你述说。

如果男人实在不想认真听时，请不要生气。礼貌地停下来，等他重新集中注意力，然后再说下去。

当然，不要总是把男人当作情绪垃圾桶，有时候你也可以向闺蜜倾听，同样是女人，大家都能理解彼此的需求。

如果想向男人倾诉，此时又遇到男人躲在“洞穴”里该怎么办呢？

这就不要再找他了，此时不是与男人亲密交流的好时机。不要觉得这是男人对你很冷漠，此时男人正在承受很大的心理压力。

男人无法时刻保持温柔体贴，就像女人无法时刻理性，逻辑清晰一样。

自己做点别的事，去和朋友看电影，逛逛街都可以。当他走出来时，自然会来找你。

【结语】

今天我们讲了男人和女人在面对压力时的不同表现，男人偏向于躲进“洞穴”，不与人交流，专心解决问题，而女人喜欢通过向人倾诉来排解压力。明白了这一点，当你想向男人倾诉时，最好选择好时机，并提前向他表明只是想找个人倾诉，并不是要向给出解决方案，减轻男人倾听者的压力。