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赫尔曼·黑塞曾说过：“世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。”
它们似乎没有在你身上留下任何痕迹，但却深深地刻在你的灵魂、你的气质，你说过的每一句话里。
下面，开始我们今天的阅读之旅吧。
昨天我们读到女人的情绪像波浪线一样，在波浪线上升期，女人充满了爱，对人温柔体贴。当女人的情绪进入波浪线下滑期时，她立马变得不满和抑郁。接下来，我们讲一讲男人与女人彼此不同的情感需求。
男人和女人都很难意识到他们的情感需求和对方截然不同。
男人总是用自己的需求去满足他人的需求。男人认为爱一个人，在她陷入烦扰时，就应该让她尽量淡化问题，试图让对方放宽心，以此来表达对女人的爱。
所以他们会轻描淡写地说一句：“没什么大不了的，你完全没有必要为此伤心。”或者他以为，女人也需要独处，冷静思考该怎么解决问题。
但在女人看来，男人的这种大事化小的态度会让她非常郁闷，她认为男人从来不懂自己遭的罪，只知道否定她的问题，从来没有提供过关怀。
因此，女人反而更伤心、失望。女人也总是用自己的需求去满足男人。女人认为爱一个人，就应该全身心去关注他，事无巨细地关心对方，以此表达自己的爱。
但在男人看来，他们觉得自己被女人控制，没有一点个人空间，就像小时候，母亲唠叨一样，让他感觉很难受。
为什么会这样呢？
因为男人和女人对情感的需要，天生就有差异。通常来说，排在男人最前面的六种情感需求是信任、接纳、欣赏、崇拜、认可和鼓励。而排在女人最前面的六种是关爱、理解、尊重、忠诚、体贴和安全感。
如果你能懂得这十二种爱，那就能彻底了解对方的心理状态和情感需要，向TA提供有用的情感支持。比如他向你展示关爱，你就可以回馈给他信任，这是男人最想要的东西，双方的感情自然会越来越好。
我来分别给你说一说这六对不同的爱。
女人需要关爱，男人需要信任
男人的行为处处透露出对女人的关心，女人需要关爱的需求就能得到满足。比如看到她朋友圈发的想要某件礼物，在情人节的时候送给她。
只有有女人对男人全部接纳，包括他的优点和缺点，不要试图去改造他时，相信他能解决问题，男人才会感觉到女人的爱。女人对男人表达信任，相信他能做好事情，会激励男人释放出巨大的动力。
来看这样一个故事，骑士在草原上奔跑，突然听到公主的求救声。骑士朝着声音飞奔过去，发现巨龙劫持了美丽的公主。骑士拔出佩剑，斩下巨龙头颅，救下了公主。骑士和公主回到城堡，人们都称颂他很勇敢。公主对骑士心生爱意，两人很快便在一起。
一个月后，公主又被巨龙劫持。这一回，公主告诉骑士“请不要用剑，要用绳套”，骑士不太情愿，但还是照做了。人们都为骑士欢呼，但骑士却不开心，他感觉自己什么都没有做，只是用了公主的强大而不是自己的宝剑，没有资格受到人们的赞美。
又过了一个月，公主被巨龙困在城堡里。骑士来救时却犹豫了“我是该用宝剑，还是绳套呢，哪一种方法更有效呢？”就在那一刹间，巨龙喷出火灼伤了骑士的手臂。他惊慌失措地看着公主，公主告诉他“要用毒药，这次绳套不管用了！”
公主扔给骑士一瓶毒药，骑士将它灌入巨龙的口中，巨龙一命呜呼。人们再次欢呼，但骑士却十分羞愧。
一个月后，骑士外出游历，公主看到骑士只带了宝剑，便嘱咐他一路小心，记得带上绳套和毒药。这次，骑士感到很厌烦，但什么都没有说，默默地将绳套和毒药放进箱子里。
在游历途中，骑士听到另一个女人的呼救声。他急赶着过去救，但当他拔剑时，却犹豫了，“我是该用宝剑，还是绳套，还是毒药呢？”他开始头昏脑涨，不知所措。
不过，电光石火间，他很快想到，在遇到公主之前，自己身上只有一把剑而已。他第一次杀死巨龙就是用的宝剑。于是他扔掉绳套和毒药，用手中的剑深深刺入巨龙的身体，巨龙被杀死了。骑士再也没有回到公主身边，而是留下来和这个女人结婚了。
记住这个故事，男人有时需要关爱和帮助，但干涉过多反而会扼杀他的自信，最后他可能永远离开你。
女人需要理解，男人需要接纳
如果男人能倾听女人，不随意评判或想着帮她解决问题，而是对女人的心情感同身受，给予理解与同情，那么女人的第二种需求就容易得到满足。比如当女人抱怨，“办公室新来了一个女同事，整天嗑瓜子，声音特别大，还乱扔瓜子壳”。
你不应该说“那你提醒她一下”或者“那你换个位置离她远一点”，要知道，当女人对你抱怨时，她不是真的需要你提供答案。
而是要从情感上支持上，男人只需要静静倾听，然后适当肯定女人的感受，比如你可以说，“这都什么人呢”、“这种人最烦人了”。
如果一个女人不试图改造男人，而是接纳真实的他，那么男人就能感受到接纳这种爱。当然并不是说一定要接纳对方的所有缺乏和不足，而是不强迫他接受改造。
你可以用一些让男人容易接受的办法让男人意识到自己的缺点，并觉得一定要改正。然后再给他时间，相信他一定能自我改善。
男人会明白，即便他有缺点，女人依然能接受他，他就能感受到爱，进而也更乐意理解和倾听女人。
女人需要尊重，男人需要欣赏
如果男人能保证事事以女人为先，把女人的愿望和想法都放在首位，尊重她的想法和感受，那么女人就能感受到男人的尊重。
比如送上鲜花，记得重要的日子等等，都能向女人表达出满满的爱意，满足她的第三种情感需求——男人的尊重。
当男人为女人做过很多事情后，如果女人能表达出感激，男人就会有被赏识的感觉。男人会觉得自己努力没有白费，并深受鼓舞，打算付出更多。
比如男人在追女人时，当他为女人做了一些事情，女人表达出感谢，甚至是没有指明道姓，只是发一条朋友圈感谢，男人都会觉得这是自己被赏识，会做甘愿为女人做更多的事情。
女人需要忠诚，男人需要崇拜
当男人把女人的需求放在第一位，并尽全力地支持她、成就她时，忠诚的情感需求就会被满足。当男人把她视为生命中的唯一时，女人会彻底绽放。这也是为什么那些海誓山盟的话容易打动女人。
而与忠诚对应的是，男人需要女人的赞美和崇拜。他们希望自己在女人心目中的形象非常高大威猛，有男人味。如果女人赞扬男人身上的优点，比如“你真幽默”、“你真有毅力”、“你真善良”等等，男人就会感觉到女人的仰慕之情。
女人需要体贴，男人需要认可
如果男人从不怀疑和指责女人的感受，而是理解她的各种想法和情绪，女人就能真正体会到男人的爱，她就会感觉到体贴。一个人男人体贴女人，要做到包容女人的观点，但也要保留自己的观点。
如果双方观点不合，男人也不要强迫她接受你的观点。以这种心态对待女人，那男人也可以从她那里获得认可与赞同。
每个男人都渴望成为女人心目中的英雄。如果女人能认可他为你所做的一切，能够看到男人身上更深层的优秀品质和人格魅力。那么男人就会深受激励，对女人更加体贴。
女人需要安全感，男人需要鼓励
男人不断向女人展示关爱、理解 、尊重、体贴和安慰，对女人无私奉献，女人就能得到她所需要的安全感。
值得注意的是，很多男人都有一个错误的观念，以为只要一次性满足女人所有的情感需求，从此她就会心满意足了。追女人的时候无私奉献，追到之后立马跟换一个人似的。
结果两人交往一段时间，女人时刻感觉男人变心了，特别没有安全感。正确的做法是，男人要不断对女人性需求关爱、体贴，才能让女人一直保持安全感。
与之对应的是，男人需要鼓励，鼓励中包含着信任、接纳、欣赏、崇拜和认可时，男人会受到极大的激励，士气高昂，进而给女人更多的爱、信任和理解。
男人和女人天生对情感需求的差异，排在男人最前面的六种情感需求是信任、接纳、欣赏、崇拜、认可和鼓励。而排在女人最前面的六种是关爱、理解、尊重、忠诚、体贴和安全感。接下来，我们讲一讲感情中，如何避免争吵。
在一段感情中，最难处理的的就双方的差异和分岐。双方一旦出现意见分岐，很容易就争吵起来。然后很可能进一步演化到互相伤害，互相怨恨，怀疑猜忌，最后导致关系破裂。
关系越亲密，越容易争吵
两人在一起，越是亲密，有过肌肤之亲，越容易彼此伤害，因为他们太看重和在乎对方。他们不能体谅对方的消极情绪，难以客观接受对方的观点，很容易就开始人身攻击，把陈年往事都翻出来说一遍。另一方当然感觉很受伤，于是开始反击，双方陷入一场“恶战”。
当一个人感觉自己被人质疑时，他往往会立马反驳对方，不会考虑表达方式是否会伤害对方。男人尤其有这样的毛病，此时的男人很难做到以关爱、尊重的态度和女人说话。
但是他不知道的是，女人对这种缺乏爱意的表达非常反感。他说出去的话对女人来说是多么冷漠无情，让女人内心受到多大的伤害。
当女人为此表露出烦恼时，男人甚至还不会觉察到，还一个劲儿的劝女人不必伤心。这会让女人更加恼火。
男人以女人反对的是他的观点，但事情恰恰相反，很多时候女人反对的是男人表达的方式。这一点弄错了，无论男人怎么解释，都无法改变女人的态度，反而越说越烦。
那么女人呢?
女人也不知道自己是怎么伤害了男人的。一旦女人感觉到对方的挑衅，就会变得尖酸，怀疑和排斥。男人最难忍受的就是排斥，尤其是被自己心爱的女人排斥。
通常，女人会对男人的行为十分挑剔，小到一言一行，大到穿衣打扮，女人都想说道说道。女人认为这是在帮助男人改造，让他变得更好。但事实上，男人非常反感，男人会觉得你对他缺乏信任和接纳。
四种错误的避免争吵伤害的方法
为了避免争吵带来的伤害，人们常用四种态度来应对，大吵一架、逃避、掩饰和忍耐。
1、吵架
在一场对话逐渐失去理智中，男人很容易开启攻击姿态，开始指责 、批评对方，极力证明自己是正确的。因为男人信奉“最好的防御就是进攻”。男人还会大声咋了呢，宣泄心中的不满，同时从气质上压倒对方。
如果女人做出让步，表面上看问题解决了，但问题并没有真正得到解决，女人还会心生怨恨。日复一日，女人对你会越来越冷淡。
2、逃避
通常逃避也源于男人。为了避免冲突，男人会躲进“洞穴”，不再与人交谈，也不着手解决问题，双方陷入“冷战”。
这一类男人很怕争端，他们宁可沉默，也不愿意讨论可能引发争论的话题。他们处理情感的方式总是很小心，生怕得罪对方。当然，有的女人也会这样做。
但是逃避只能取得暂时的安宁，根本问题还是解决不了。他们克制自己的受，以此惩罚对方，最终真正的感情也被葬送了。
3、掩饰
掩饰通常来源于女人。为了息事宁人，女人假装什么事也没有发生。甚至，在事态严重的时候，她们不异牺牲自我，否定自己真实的需求，只为了避免和男人发生争吵。
她们表面上态度友好亲切，但实际上心里充满了怨恨 ，难以释怀。她觉得为对方付出太多，却得不到认可，得到的回报太少了，很委屈。
4、忍耐
忍耐也来源于女人。女人忍气吞声，做出让步，默默地忍受着男人的刁难，避免惹恼对方。在短期来看，这种做法貌似充满了爱和包容，两个人的关系也和谐美满。
但长此以往，女人很容易失去自我，总觉得过的生活不是自己喜欢的，不能让自己满足。
以上这四种方法往往短期有效，对长期非常不利。问题只是暂被掩盖，迟早都会爆发出来。
理解双方的差异才能有效避免争吵
通常，男女双方争吵都会遵循这样的模式。女人为了某件事非常恼火，发脾气。男人赶忙解释，提醒她不要生气。但女人感受到男人否定她的感受，不认同她有生气的权利，于是更加生气。
男人感觉到女人不赞同自己的做法，责怪女人惹到自己，觉得女人应该先道歉。女人火冒三丈，完全无法理解男人的想法。双方矛盾最终升级为大吵大闹。
整个过程，问题就出来男女双方的关注点根本不一样。其的原因源于男女双方天生的差异，双方无论是思维方式，还是情感需求都不同。
如果男人能想着这一区别，在争吵升级前提醒自己，女人来自金星，不应该责怪她发脾气，应该想想怎么惹到她了，并且积极关心和体贴她，让她知道我很在乎她。即使是她误解了我们的意思，也要尽量安抚她的情绪，而不是要和女人争个对错。
你可以先道歉，向女人传达你很在乎她的态度。通常男人很少道歉，他们认为只有做错事才会说“对不起”，而女人说“对不起”，并不是因为她做错事，而是表达一种关心。只要能做到先抚慰她的心，让她感到男人的关爱，自然就避免了一场争吵。
女人也经常引发争吵，因为她们很少直接表明心中的感受，而是拐弯抹角，让男人去猜，但以男人的思维经常会猜错。
比如，男人在约会时迟到，女人非常不高兴。她内心的感受是“等了你这么久你都不来，我真担心你出了什么事。”但她不会直接这样给男人说，而是说“你怎么迟到这么久？”、“你为什么不打个电话给我”、“你为什么总是迟到”等等，抛出一连串的质疑。
男人听到这些话哪会理解女人真实想法，他们感受到的全是女人的怨恨和不满，并且还会觉得女人想要教训自己。
男人犯下错误后，或者忘记做某件事，或者没有努力承担责任时，其实内心充满了内疚与恐惧，生怕女人责怪。此时他最需要女人的爱和包容。可是女人如果不能体会这种心情，只是想表达内心的失望，甚至是一个眼神，男人也会感到受到质疑和谴责。
所以，为了避免争吵，女人应该学会单纯地表达对男人言行的异议，而不是全盘否定他的人格与品质。无论男人做错了什么，都要让男人相信你仍然爱着他，信任他。要做到就事论事地表达负面情绪，而不是轻易否定男人。
【结语】
今天我们讲了两人关系越亲密，越容易因为双方观点不同而争吵。要避免争吵，就要认识到男女双方思维方式和情感需求的差异。男人要多体谅她的情绪，先抚慰她的心，让她感到关爱，自然就能避免争吵。而女人则应该更加直接地表达内心的真实想法，就事论事，不要全盘否定他的品质。
